{"id":10327,"date":"2026-09-22T18:33:51","date_gmt":"2026-09-22T18:33:51","guid":{"rendered":"https:\/\/edenshealth.de\/wiki-archiv\/mangostan-garcinia-mangostana\/"},"modified":"2026-09-22T18:33:51","modified_gmt":"2026-09-22T18:33:51","slug":"mangostan-garcinia-mangostana","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wiki-archiv\/mangostan-garcinia-mangostana\/","title":{"rendered":"Mangostan (Garcinia mangostana)"},"content":{"rendered":"<div style=\"position:relative;width:100%;min-height:340px;background:linear-gradient(135deg,#2c3e6b,#4a5fa5,#7d8fd1);border-radius:12px;margin:0 0 24px 0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;padding:40px;\">\n<h1 style=\"color:#ffffff;margin:0;text-align:center;\">Mangostan (Garcinia mangostana)<\/h1>\n<\/div>\n<div class=\"eh-arch\">\n<div class=\"ea-steck\">\n<div>\n<div class=\"k\">Botanical name<\/div>\n<div class=\"v\">Garcinia mangostana<small>Clusiaceae (Clusiengew\u00e4chse)<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">is used<\/div>\n<div class=\"v\">Die wei\u00dfen Segmente<small>die Schale ist ungenie\u00dfbar<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">The taste<\/div>\n<div class=\"v\">Mild s\u00fc\u00df, zart s\u00e4uerlich<small>zwischen Litschi, Pfirsich und Weintraube<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Origin<\/div>\n<div class=\"v\">Malay Archipelago<small>heute Thailand, Indonesien, Malaysia<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Known for<\/div>\n<div class=\"v\">Xanthone in der Schale<small>und f\u00fcr viel Werbung um Saft<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">season<\/div>\n<div class=\"v\">Unregelm\u00e4\u00dfig, oft ganzj\u00e4hrig<small>Flugware, tiefgek\u00fchlt oder aus der Dose<\/small><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ea-body\">\n<nav class=\"ea-nav\">\n<div class=\"t\">On this page<\/div>\n<p><a href=\"#herkunft\">Origin<\/a><a href=\"#nutzen\">To use<\/a><a href=\"#inhalt\">Ingredients<\/a><a href=\"#kombi\">Reinforced combinations &amp; what clashes<\/a><a href=\"#gerichte\">In the kitchen<\/a><a href=\"#hausmittel\">As a home remedy<\/a><a href=\"#tradition\">Ayurveda &amp; TCM<\/a><a href=\"#warn\">Warning notices<\/a><a href=\"#passend\">Related to the topic<\/a><a href=\"#quellen\">Sources<\/a><\/p>\n<div class=\"box\"><b>In short<\/b><\/p>\n<p>Die Mangostane sieht aus wie eine kleine violette Kugel und schmeckt au\u00dfergew\u00f6hnlich fein: milde S\u00fc\u00dfe mit feiner S\u00e4ure. Wertvoll ist sie als Obst - nicht als Heilmittel. Die vielbeworbenen Xanthone sitzen vor allem in der dicken, ungenie\u00dfbaren Schale, und gesundheitliche Wirkungen des Saftes sind nicht belegt.<\/p>\n<\/div>\n<\/nav>\n<div>\n<section class=\"ea-k\" id=\"herkunft\">\n<h2><span>Origin<\/span>Die \u201eK\u00f6nigin der Fr\u00fcchte\u201c und ihr Ruf<\/h2>\n<div class=\"eh-kraeuter-img\"><img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271024%27%20height%3D%27683%27%20viewBox%3D%270%200%201024%20683%27%3E%3Crect%20width%3D%271024%27%20height%3D%27683%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mangostan-garcinia-mangostana-1024x683.jpg\" alt=\"Mangostanfr\u00fcchte, eine davon ge\u00f6ffnet\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:14px;border:2px solid rgba(201,162,75,0.4);box-shadow:0 8px 24px rgba(23,58,36,0.15);\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<p class=\"ea-satz\">Die dicke violette Schale steckt voller Gerbstoffe - sie f\u00e4rbt Finger und Kleidung dauerhaft.<\/p>\n<p class=\"ea-drop\">Die Mangostane w\u00e4chst auf einem immergr\u00fcnen Baum von den Inseln des Malaiischen Archipels, der \u00fcber hundert Jahre alt werden kann. Bis die ersten Fr\u00fcchte reifen, vergehen acht bis zehn Jahre - ein Grund, warum sie nie zur Massenware wurde. Angebaut wird sie vor allem in Thailand, Indonesien und Malaysia.<\/p>\n<p>Der Beiname \u201eK\u00f6nigin der Fr\u00fcchte\u201c wird gern mit einer Geschichte \u00fcber K\u00f6nigin Victoria erz\u00e4hlt, die eine Belohnung f\u00fcr eine frische Mangostane ausgesetzt haben soll - belegt ist sie nicht. Nach Europa kommt die Frucht fast nur per Flugzeug, oft tiefgek\u00fchlt oder als Dosenware, und ist entsprechend teuer. Seit den 2000er-Jahren gibt es ein zweites Gesch\u00e4ft damit: Saft und Kapseln, beworben mit Versprechen, die die Frucht nicht einl\u00f6sen kann.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"nutzen\">\n<h2><span>To use<\/span>Was die Mangostan f\u00fcr dich tut<\/h2>\n<p class=\"ea-drop\">N\u00fcchtern betrachtet ist die Mangostane ein angenehmes, wasserreiches Obst. Das Bundeszentrum f\u00fcr Ern\u00e4hrung stellt klar: Sie hat <strong>keine h\u00f6heren Gehalte<\/strong> an Ballaststoffen, Vitaminen oder Mineralstoffen als anderes Obst. Die US-N\u00e4hrwertdatenbank f\u00fchrt Dosenware mit rund 73 kcal, 1,8 g Ballaststoffen, 2,9 mg Vitamin C und 31 \u00b5g Folat pro 100 g. Frische Fr\u00fcchte liegen h\u00f6her, bleiben aber hinter Zitrusfr\u00fcchten zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Die Werbung st\u00fctzt sich auf die <strong>Xanthone<\/strong>, allen voran Alpha-Mangostin: Im Reagenzglas und im Tierversuch zeigen sie entz\u00fcndungshemmende und antioxidative Effekte. Nur sitzen sie zum gr\u00f6\u00dften Teil in der dicken, bitteren <strong>Peel<\/strong>, die niemand isst.<\/p>\n<p>Entscheidend ist der Evidenzstand beim Menschen: Die Europ\u00e4ische Beh\u00f6rde f\u00fcr Lebensmittelsicherheit hat alle beantragten gesundheitsbezogenen Aussagen zu Mangostan als zu unspezifisch oder nicht belegbar eingestuft; zugelassen ist in der EU keine einzige. Die US-Beh\u00f6rde FDA schickte dem Hersteller eines bekannten Mangostan-Saftes schon 2006 einen Warnbrief, weil das Getr\u00e4nk mit \u00fcber zwanzig Krankheitsversprechen beworben wurde. Die Verbraucherzentrale r\u00e4t von teuren S\u00e4ften und isolierten Xanthon-Pr\u00e4paraten ab.<\/p>\n<div class=\"ea-zahlen\">\n<div class=\"ea-zahl\"><b>ca. 73 kcal<\/b><span>pro 100 g Mangostan aus der Dose<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>ca. 1,8 g<\/b><span>Dietary fiber per 100 g<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>no<\/b><span>in der EU zugelassene Gesundheitsaussage<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>6\u20139 mm<\/b><span>dick ist die ungenie\u00dfbare Schale<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"inhalt\">\n<h2><span>Ingredients<\/span>Das steckt in der Mangostan<\/h2>\n<p>Im essbaren Teil, den vier bis acht wei\u00dfen Segmenten, stecken vor allem Wasser und Zucker, dazu etwas Ballaststoffe, Vitamin C, Folat, Kalium und Magnesium. In jeder Frucht sitzen ein bis zwei gr\u00f6\u00dfere, bittere Kerne.<\/p>\n<p>Die Schale ist die Fundgrube der Chemiker: Xanthone wie Alpha- und Gamma-Mangostin, dazu Tannine, Catechine und Anthocyane. Diese Gerbstoffe machen sie bitter und f\u00e4rbend. Isolierte Xanthon-Pr\u00e4parate daraus werden als Nahrungserg\u00e4nzung verkauft, obwohl Human- und Sicherheitsdaten f\u00fcr Alpha-Mangostin fehlen.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"kombi\">\n<h2><span>Enhanced combinations<\/span>Was die Mangostan st\u00e4rker macht<\/h2>\n<p>Ihr Aroma ist fein und schnell \u00fcberdeckt - wenig ist bei ihr mehr.<\/p>\n<div class=\"ea-kombi\">\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Pure<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">with <i>gar nichts<\/i><\/div>\n<p>Gek\u00fchlt l\u00f6ffeln ist der beste Weg.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">fruit salad<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">with <i>Ananas &amp; Mango<\/i><\/div>\n<p>Passt zur milden S\u00e4ure.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">protein<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">with <i>yogurt<\/i><\/div>\n<p>Macht ein s\u00e4ttigendes Dessert.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">lime<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">with <i>Limettenzeste<\/i><\/div>\n<p>Hebt das Aroma, ohne es zu decken.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Kokos<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">with <i>coconut milk<\/i><\/div>\n<p>F\u00fcr Sorbet und Pudding.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Vanilla<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">with <i>echter Vanille<\/i><\/div>\n<p>Betont die zarte S\u00fc\u00dfe.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 class=\"ea-beisst-h\"><span>What contradicts itself<\/span>It&#039;s best to avoid these combinations.<\/h3>\n<div class=\"ea-kombi beisst\">\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Peel<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">not <i>eat with us<\/i><\/div>\n<p>Bitter, hart und voller Gerbstoffe.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Juice<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">not <i>als Heilmittel kaufen<\/i><\/div>\n<p>Keine belegte Wirkung, sehr hoher Preis.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Extracts<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">not <i>isoliertes Alpha-Mangostin<\/i><\/div>\n<p>Zu wenige Human- und Sicherheitsdaten.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Therapie<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">not <i>neben einer Krebsbehandlung<\/i><\/div>\n<p>Wechselwirkungen m\u00f6glich - vorher fragen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Clothing<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">not <i>im hellen Hemd<\/i> aufschneiden<\/div>\n<p>Der Schalensaft f\u00e4rbt dauerhaft.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">kernels<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">not <i>die gro\u00dfen Kerne<\/i> eat with us<\/div>\n<p>Sie sind bitter und hart.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"gerichte\">\n<h2><span>In the kitchen<\/span>Where she belongs<\/h2>\n<ul class=\"ea-gerichte\">\n<li><span class=\"g\">Pur gek\u00fchlt<\/span><span class=\"w\">Segmente wie Mandarinenspalten.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">fruit salad<\/span><span class=\"w\">Mit Ananas und Litschi.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Sorbet<\/span><span class=\"w\">P\u00fcriert mit einem Spritzer Limette.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Smoothie<\/span><span class=\"w\">Mit Banane und Kokoswasser.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Yogurt dessert<\/span><span class=\"w\">Mit Vanille und Pistazien.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Fruchtsalsa<\/span><span class=\"w\">Zu Garnelen oder H\u00e4hnchen.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Panna cotta<\/span><span class=\"w\">Als Topping statt Beeren.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">compote<\/span><span class=\"w\">Aus Dosenware mit Sternanis.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Eis am Stiel<\/span><span class=\"w\">Mit Kokosmilch eingefroren.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">aperitif<\/span><span class=\"w\">Statt Litschi im Sour.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"ea-tipp\"><b>Rule of thumb:<\/b> Eine gute Mangostane gibt auf leichten Druck noch etwas nach. Ist die Schale steinhart, ist die Frucht \u00fcberlagert und innen oft gummiartig. Zum \u00d6ffnen rundherum einritzen und die H\u00e4lften auseinanderdrehen. Auch der Stielansatz verr\u00e4t die Frische: Die vier Kelchbl\u00e4tter sollten gr\u00fcn sein.<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"hausmittel\">\n<h2><span>As a home remedy<\/span>Mangostan-Limetten-Dessert statt Saftkur<\/h2>\n<div class=\"ea-rezept\">\n<div>\n<div class=\"k\">Here&#039;s how it works<\/div>\n<h3>Mangostan-Limetten-Dessert<\/h3>\n<ol>\n<li>Zwei reife Mangostanen \u00f6ffnen, die wei\u00dfen Segmente herausl\u00f6sen und die gro\u00dfen Kerne entfernen.<\/li>\n<li>Die Segmente mit einem Teel\u00f6ffel Limettensaft und etwas Limettenschale mischen.<\/li>\n<li>\u00dcber 150 g Naturjoghurt geben und 20 Minuten kalt stellen.<\/li>\n<li>Vor dem Servieren mit gehackten Pistazien bestreuen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">For what<\/div>\n<p>Kein Hausmittel im klassischen Sinn - sondern die ehrliche Antwort auf teure Mangostan-S\u00e4fte: die Frucht als Frucht essen. Geschmack, Wasser und etwas Vitamin C, ohne Zuckerzusatz und ohne Heilsversprechen.<\/p>\n<div class=\"k\" style=\"margin-top:14px\">Crowd<\/div>\n<p>Eine Portion als Nachtisch. Eine \u201eDosierung\u201c gibt es nicht, weil es keine belegte Wirkung gibt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"tradition\">\n<h2><span>Ayurveda &amp; TCM<\/span>What the old systems say<\/h2>\n<div class=\"ea-trad\">\n<div>\n<h3>Ayurveda<\/h3>\n<p>Die Mangostane ist im klassischen Ayurveda nicht beschrieben. Nach heutiger Einordnung gilt die k\u00fchle, s\u00fc\u00df-s\u00e4uerliche Frucht als bes\u00e4nftigend f\u00fcr Pitta; die adstringierende Schale w\u00e4re trocknend und f\u00fcr Vata ungeeignet.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<h3>Traditional Chinese Medicine<\/h3>\n<p>In S\u00fcdostasien wird die getrocknete Schale traditionell als Aufguss bei Durchfall verwendet - nachvollziehbar, weil Gerbstoffe zusammenziehend wirken; als Selbstbehandlung taugt das trotzdem nicht. Volkst\u00fcmlich gilt die Mangostane als \u201ek\u00fchle\u201c Frucht und als Gegenst\u00fcck zur \u201ehei\u00dfen\u201c Durian.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"warn\">\n<h2><span>Warning notices<\/span>When you should be careful<\/h2>\n<div class=\"ea-warn\">\n<h3>Please note<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Advertising:<\/strong> in der EU ist f\u00fcr Mangostan keine einzige gesundheitsbezogene Aussage zugelassen - Versprechen auf S\u00e4ften und Kapseln sind unzul\u00e4ssig.<\/li>\n<li><strong>Krebstherapie:<\/strong> Saft und Extrakte k\u00f6nnen mit Medikamenten wechselwirken - vorher die behandelnde Praxis fragen.<\/li>\n<li><strong>Laktatazidose:<\/strong> nach monatelangem t\u00e4glichem Saftkonsum ist ein schwerer Fall in einer Fachzeitschrift beschrieben worden.<\/li>\n<li><strong>Extrakte:<\/strong> isoliertes Alpha-Mangostin ist f\u00fcr den Menschen nicht ausreichend auf Sicherheit gepr\u00fcft.<\/li>\n<li><strong>Peel:<\/strong> nicht mitessen - bitter, gerbstoffreich und stark f\u00e4rbend.<\/li>\n<li><strong>Allergy:<\/strong> selten; bei Juckreiz, Schwellung oder Hautausschlag meiden und abkl\u00e4ren lassen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p class=\"ea-hinw\">This page provides information and does not replace medical advice. If symptoms persist, please consult a doctor.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"passend\">\n<h2><span>Related to the topic<\/span>Read on and cook along!<\/h2>\n<div class=\"ea-passend\"><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/litschi-litchi-chinensis\/\"><span class=\"art\">Archive<\/span><span class=\"n\">lychee<\/span><span class=\"d\">\u00c4hnlich fein, aber anders gebaut.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/longan-dimocarpus-longan\/\"><span class=\"art\">Archive<\/span><span class=\"n\">Longan<\/span><span class=\"d\">Das Drachenauge.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/rambutan-nephelium-lappaceum\/\"><span class=\"art\">Archive<\/span><span class=\"n\">Rambutan<\/span><span class=\"d\">Der haarige Nachbar.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/durian-durio-zibethinus\/\"><span class=\"art\">Archive<\/span><span class=\"n\">Durian<\/span><span class=\"d\">Ihr volkst\u00fcmliches Gegenst\u00fcck.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/granatapfel-punica-granatum\/\"><span class=\"art\">Archive<\/span><span class=\"n\">pomegranate<\/span><span class=\"d\">Auch hier gilt: Frucht statt Saftkur.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/mango-mangifera-indica\/\"><span class=\"art\">Archive<\/span><span class=\"n\">mango<\/span><span class=\"d\">Der Klassiker im Obstsalat.<\/span><\/a><\/div>\n<p class=\"ea-hinw\">Shop links lead to our product pages; it is indicated there if a partner is involved.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k ea-quellen\" id=\"quellen\">\n<h2><span>Sources<\/span>What is this based on?<\/h2>\n<ol>\n<li>Federal Centre for Nutrition (BZfE): <em>Exotische Frucht: Mangostane.<\/em> Pressemeldung vom 26.11.2025.<\/li>\n<li>Verbraucherzentrale Baden-W\u00fcrttemberg: <em>Mangostan: Gesundheitsf\u00f6rdernde Wirkung ist nicht nachgewiesen.<\/em><\/li>\n<li>Obolskiy D, Pischel I, Siriwatanametanon N, Heinrich M. <em>Garcinia mangostana L.: a phytochemical and pharmacological review.<\/em> Phytotherapy Research 2009; 23: 1047\u20131065.<\/li>\n<li>Wong LP, Klemmer PJ. <em>Severe lactic acidosis associated with juice of the mangosteen fruit Garcinia mangostana.<\/em> American Journal of Kidney Diseases 2008; 51(5): 829\u2013833.<\/li>\n<li>US Food and Drug Administration: Warnschreiben an XanGo LLC vom 20. September 2006 zu unzul\u00e4ssigen Aussagen \u00fcber Mangostan-Saft.<\/li>\n<li>USDA FoodData Central: <em>Mangosteen, canned, syrup pack.<\/em><\/li>\n<\/ol>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mangostan (Garcinia mangostana) Botanischer Name Garcinia mangostanaClusiaceae (Clusiengew\u00e4chse) Verwendet wird Die wei\u00dfen Segmentedie Schale ist ungenie\u00dfbar Geschmack Mild s\u00fc\u00df, zart s\u00e4uerlichzwischen Litschi, Pfirsich und Weintraube Herkunft Malaiischer Archipelheute Thailand, Indonesien, Malaysia Bekannt f\u00fcr Xanthone in der Schaleund f\u00fcr viel Werbung um Saft Saison Unregelm\u00e4\u00dfig, oft ganzj\u00e4hrigFlugware, tiefgek\u00fchlt oder aus der Dose Auf dieser Seite HerkunftNutzenInhaltsstoffeVerst\u00e4rkte<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10326,"parent":5278,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-10327","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10327\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}