{"id":5440,"date":"2025-12-05T23:46:12","date_gmt":"2025-12-05T23:46:12","guid":{"rendered":"http:\/\/edenshealth.de\/?page_id=5440"},"modified":"2026-09-17T20:51:02","modified_gmt":"2026-09-17T20:51:02","slug":"blutwurz-potentilla-erecta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wiki-archiv\/blutwurz-potentilla-erecta\/","title":{"rendered":"Blutwurz (Potentilla erecta)"},"content":{"rendered":"<style>.awb-menu__main-li{border-bottom:1px solid rgba(85,136,59,0.18);padding:5px 0;margin:0;}.awb-menu__main-li:last-child{border-bottom:none;}li.wiki-cat-heading{border-bottom:none;margin-top:22px;padding-top:0;}li.wiki-cat-heading:first-child{margin-top:0;}li.wiki-cat-heading > a.awb-menu__main-a{pointer-events:none;cursor:default;font-weight:700;color:#55883b;text-transform:uppercase;font-size:0.72rem;letter-spacing:0.06em;padding-bottom:6px;border-bottom:2px solid #c1e899;display:inline-block;}<\/style>\n<div style=\"position:relative;width:100%;min-height:60vh;height:560px;max-height:70vh;background-image:url('https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/blutwurz-hero4k-scaled.jpg');background-size:cover;background-position:center;overflow:hidden;margin:0 0 -1px 0;\">\n<div style=\"position:absolute;top:0;left:0;right:0;height:45%;background:linear-gradient(180deg, rgba(20,15,5,0.40) 0%, rgba(20,15,5,0) 100%);\"><\/div>\n<div style=\"position:absolute;bottom:0;left:0;right:0;height:60%;background:linear-gradient(180deg, rgba(252,250,246,0) 0%, rgba(252,250,246,0.55) 55%, rgba(252,250,246,1) 100%);\"><\/div>\n<div style=\"position:absolute;bottom:14%;left:0;right:0;padding:0 6%;text-align:left;\">\n<h1 style=\"color:#ffffff;font-size:2.6rem;font-weight:600;margin:0;text-shadow:0 2px 16px rgba(0,0,0,0.55);letter-spacing:-0.5px;\">Blutwurz (Potentilla erecta)<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"eh-arch\">\n<div class=\"ea-steck\">\n<div>\n<div class=\"k\">Familie<\/div>\n<div class=\"v\">Rosengew\u00e4chse<small>Potentilla erecta - das Aufrechte Fingerkraut, auch Tormentill<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Verwendet wird<\/div>\n<div class=\"v\">Der Wurzelstock<small>im Fr\u00fchjahr oder Herbst ausgegraben, geschnitten getrocknet<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Geschmack<\/div>\n<div class=\"v\">Stark zusammenziehend<small>kein Aroma, nur Gerbstoff - der Mund wird pelzig<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Origin<\/div>\n<div class=\"v\">Europa<small>Magerwiesen, Heiden, lichte W\u00e4lder auf saurem Boden<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Anerkannt f\u00fcr<\/div>\n<div class=\"v\">Durchfall und Mundschleimhaut<small>EMA und Kommission E - innerlich und zum Sp\u00fclen<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Namensgebend<\/div>\n<div class=\"v\">Die rote Schnittfl\u00e4che<small>der Wurzelstock l\u00e4uft an der Luft blutrot an<\/small><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ea-body\">\n<nav class=\"ea-nav\">\n<div class=\"t\">Auf dieser Seite<\/div>\n<p><a href=\"#herkunft\">Origin<\/a><a href=\"#nutzen\">Nutzen<\/a><a href=\"#inhalt\">Ingredients<\/a><a href=\"#kombi\">Verst\u00e4rkte Kombis &amp; was sich bei\u00dft<\/a><a href=\"#gerichte\">Application<\/a><a href=\"#hausmittel\">Als Hausmittel<\/a><a href=\"#tradition\">Ayurveda &amp; TCM<\/a><a href=\"#warn\">Warnhinweise<\/a><a href=\"#passend\">Passend zum Thema<\/a><a href=\"#quellen\">Sources<\/a><\/p>\n<div class=\"box\"><b>Kurz gesagt<\/b>Eine der gerbstoffreichsten Pflanzen unserer Flora und das klassische Mittel bei akutem Durchfall - anerkannt innerlich wie zum Gurgeln. Sie wirkt rein physikalisch: Die Gerbstoffe verdichten die oberste Schleimhautschicht. Abstand zu anderen Medikamenten halten und nicht l\u00e4nger als ein paar Tage.<\/div>\n<\/nav>\n<div>\n<section class=\"ea-k\" id=\"herkunft\">\n<h2><span>Origin<\/span>Die Wurzel, die rot anl\u00e4uft<\/h2>\n<div class=\"eh-kraeuter-img\"><img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27960%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20960%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27960%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/eh-kraeuter-blutwurz.jpg\" alt=\"Gelbe Wildblume Nahaufnahme\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:14px;border:2px solid rgba(201,162,75,0.4);box-shadow:0 8px 24px rgba(23,58,36,0.15);\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<p class=\"ea-satz\">Schneidet man den Wurzelstock an, ist er zun\u00e4chst hell - und f\u00e4rbt sich innerhalb von Minuten blutrot. F\u00fcr die mittelalterliche Signaturenlehre war das Beweis genug, dass die Pflanze etwas mit Blut zu tun habe.<\/p>\n<p class=\"ea-drop\">Die Blutwurz ist ein unscheinbares kleines Rosengew\u00e4chs mit vierz\u00e4hligen gelben Bl\u00fcten - eine Besonderheit, denn fast alle Fingerkr\u00e4uter haben f\u00fcnf Bl\u00fctenbl\u00e4tter. Sie w\u00e4chst auf mageren, sauren B\u00f6den: Heiden, Borstgrasrasen, Moorr\u00e4nder, lichte Kiefernw\u00e4lder. Oberirdisch ist sie leicht zu \u00fcbersehen; der Wert steckt im knolligen, holzigen Wurzelstock, der im Fr\u00fchjahr oder Herbst ausgegraben wird.<\/p>\n<p>Der zweite Name <strong>Tormentill<\/strong> kommt vom lateinischen <em>tormentum<\/em>, Qual - gemeint waren Bauchkr\u00e4mpfe und Koliken, gegen die die Wurzel schon im Mittelalter eingesetzt wurde. Der deutsche Name Blutwurz bezieht sich auf die rote Schnittfl\u00e4che: Beim Anschneiden oxidieren die Gerbstoffe an der Luft und f\u00e4rben das Gewebe tiefrot. In der Signaturenlehre galt das als Hinweis, dass die Pflanze Blutungen stillt - tats\u00e4chlich wirken die Gerbstoffe auf Wundfl\u00e4chen adstringierend, hier trifft die alte Deutung also zuf\u00e4llig einen realen Effekt.<\/p>\n<p>Im Bayerischen Wald und im B\u00f6hmerwald hat sie eine eigene Tradition als <strong>Blutwurz-Schnaps<\/strong>: Der Wurzelstock wird in Obstbrand angesetzt, der dann rotbraun und deutlich herb wird. Das ist heute vor allem ein regionales Spezialit\u00e4tengetr\u00e4nk, geht aber auf die alte Verwendung als Magenmittel zur\u00fcck. Wegen des starken Sammeldrucks und des R\u00fcckgangs magerer Standorte sollte man die Pflanze nicht selbst ausgraben - Apothekenware stammt aus Sammlung in Osteuropa und aus Kulturen.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"nutzen\">\n<h2><span>Nutzen<\/span>Was die Blutwurz f\u00fcr dich tut<\/h2>\n<p class=\"ea-drop\">Die Blutwurz ist die klassische <strong>Gerbstoffdroge<\/strong> unserer Flora - mit 15 bis 22 Prozent Gerbstoffgehalt geh\u00f6rt sie zu den st\u00e4rksten \u00fcberhaupt. Die europ\u00e4ische Arzneimittelagentur und die Kommission E f\u00fchren sie bei <strong>unspezifischen akuten Durchfallerkrankungen<\/strong> und \u00e4u\u00dferlich bei <strong>leichten Entz\u00fcndungen der Mund- und Rachenschleimhaut<\/strong>. Beides beruht auf demselben, rein physikalischen Prinzip.<\/p>\n<p>Gerbstoffe verbinden sich mit den Eiwei\u00dfen der obersten Schleimhautschicht und verdichten sie zu einer d\u00fcnnen, festeren Schutzschicht. Im Darm bedeutet das: Die gereizte Schleimhaut gibt weniger Fl\u00fcssigkeit ab, die Durchl\u00e4ssigkeit sinkt, und die Peristaltik beruhigt sich. Im Mund bedeutet es: Die entz\u00fcndete Stelle bekommt einen sch\u00fctzenden \u00dcberzug, was das Brennen d\u00e4mpft. Das ist kein Wirkstoff, der irgendwo andockt - es ist eine Oberfl\u00e4chenreaktion, und genau deshalb ist sie so zuverl\u00e4ssig und so gut vertr\u00e4glich.<\/p>\n<p>Zwei Dinge geh\u00f6ren dazu. Erstens: <strong>Gerbstoffe binden nicht nur Schleimhauteiwei\u00dfe.<\/strong> Sie binden auch Eisen aus der Nahrung und k\u00f6nnen die Aufnahme von Medikamenten verz\u00f6gern - deshalb mindestens eine Stunde Abstand zu Tabletten und nicht direkt zu eisenreichen Mahlzeiten. Zweitens: Durchfall ist ein Symptom, kein Befund. Akuter Durchfall bei Erwachsenen darf man ein paar Tage mit Gerbstoffen und - viel wichtiger - mit <strong>Fl\u00fcssigkeit und Elektrolyten<\/strong> begleiten. L\u00e4nger als drei Tage, mit Blut, mit hohem Fieber, bei S\u00e4uglingen, Kleinkindern und alten Menschen: Das geh\u00f6rt \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt, und zwar fr\u00fch.<\/p>\n<div class=\"ea-zahlen\">\n<div class=\"ea-zahl\"><b>15\u201322 %<\/b><span>Gerbstoffe - eine der st\u00e4rksten Gerbstoffdrogen unserer Flora<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>Rein physikalisch<\/b><span>die Gerbstoffe verdichten die oberste Schleimhautschicht<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>1 Stunde<\/b><span>Abstand zu anderen Medikamenten einhalten<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>Max. 3 Tage<\/b><span>dann geh\u00f6rt anhaltender Durchfall abgekl\u00e4rt<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"inhalt\">\n<h2><span>Ingredients<\/span>Das steckt im Wurzelstock<\/h2>\n<p>Den gr\u00f6\u00dften Anteil haben die <strong>kondensierten Gerbstoffe<\/strong> - Catechingerbstoffe vom Proanthocyanidin-Typ \u2013, die 15 bis 22 Prozent der Trockenmasse ausmachen. Sie sind es, die an der Luft oxidieren und die Schnittfl\u00e4che rot f\u00e4rben, und sie sind es, die im Mund den pelzigen Eindruck machen. Daneben gibt es hydrolysierbare Gerbstoffe wie Ellagitannine und das f\u00fcr die Gattung typische <strong>Tormentillrot<\/strong>, ein Oxidationsprodukt der Gerbstoffe.<\/p>\n<p>Dazu kommen Triterpene, darunter der Tormentosid, sowie Flavonoide, Phenolcarbons\u00e4uren und Harz. F\u00fcr die Wirkung ist aber praktisch nur die Gerbstofffraktion entscheidend - die Blutwurz ist eine der wenigen Heilpflanzen, bei denen die Wirkung so klar auf eine einzige Stoffgruppe zur\u00fcckgeht.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Zubereitung folgt daraus eine klare Regel: <strong>Gerbstoffe brauchen Hitze und Zeit.<\/strong> F\u00fcr den Durchfalltee wird der geschnittene Wurzelstock als <em>Abkochung<\/em> zubereitet - aufkochen und zehn bis f\u00fcnfzehn Minuten leise k\u00f6cheln lassen, dann abseihen. Ein kurzer Aufguss holt deutlich weniger heraus. F\u00fcr Mundsp\u00fclungen wird entsprechend st\u00e4rker angesetzt. Und ein Hinweis zur Vertr\u00e4glichkeit: Auf n\u00fcchternen, empfindlichen Magen k\u00f6nnen konzentrierte Gerbstoffe \u00dcbelkeit ausl\u00f6sen - dann lieber schw\u00e4cher und \u00f6fter.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"kombi\">\n<h2><span>Verst\u00e4rkte Kombinationen<\/span>Was die Blutwurz st\u00e4rker macht<\/h2>\n<p>Bei einer Gerbstoffdroge entscheiden Zubereitung und Abstand zu anderen Dingen - Kombinationen spielen eine kleinere Rolle als sonst.<\/p>\n<div class=\"ea-kombi\">\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Technik<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">als <i>Abkochung, 10\u201315 Minuten<\/i><\/div>\n<p>Gerbstoffe gehen erst beim Kochen vollst\u00e4ndig in L\u00f6sung - ein Aufguss reicht nicht.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Durchfall<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">mit <i>Fl\u00fcssigkeit &amp; Elektrolyten<\/i><\/div>\n<p>Der wichtigste Teil der Behandlung ist nicht die Pflanze, sondern der Ausgleich von Wasser und Salzen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Colon<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">mit <i>getrockneten Heidelbeeren<\/i><\/div>\n<p>Die zweite klassische Gerbstoffdroge bei Durchfall - zusammen als Tee oder Heidelbeeren einfach kauen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Bauch<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">mit <i>chamomile<\/i><\/div>\n<p>Blutwurz zieht zusammen, Kamille entkrampft - bei Durchfall mit Bauchkr\u00e4mpfen eine gute Kombination.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Mund<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">als <i>starke Sp\u00fclung<\/i><\/div>\n<p>Bei wundem Zahnfleisch, Aphthen und nach Zahnbehandlungen - st\u00e4rker ansetzen als f\u00fcr den Tee.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Thereafter<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">mit <i>Probiotika<\/i><\/div>\n<p>Nach einem Infekt hilft der Aufbau der Darmflora mehr als jedes weitere Adstringens.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 class=\"ea-beisst-h\"><span>Was sich bei\u00dft<\/span>Diese Kombinationen lieber lassen<\/h3>\n<div class=\"ea-kombi beisst\">\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Technik<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">nicht <i>nur aufgie\u00dfen<\/i><\/div>\n<p>Ohne Kochen bleibt ein gro\u00dfer Teil der Gerbstoffe im Wurzelstock.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Medikamente<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">nicht <i>gleichzeitig mit Tabletten<\/i><\/div>\n<p>Gerbstoffe binden Wirkstoffe und verz\u00f6gern ihre Aufnahme - mindestens eine Stunde Abstand.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">iron<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">nicht <i>zur eisenreichen Mahlzeit<\/i><\/div>\n<p>Gerbstoffe hemmen die Eisenaufnahme aus pflanzlicher Nahrung deutlich.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Length of time<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">nicht <i>\u00fcber Tage hinaus<\/i><\/div>\n<p>Bei Durchfall \u00fcber drei Tage ist nicht die Dosis das Problem, sondern die fehlende Abkl\u00e4rung.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Magen<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">nicht <i>konzentriert auf n\u00fcchternen Magen<\/i><\/div>\n<p>Starke Gerbstoffl\u00f6sungen k\u00f6nnen \u00dcbelkeit und Erbrechen ausl\u00f6sen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Kinder<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">nicht <i>bei S\u00e4uglingen und Kleinkindern<\/i><\/div>\n<p>Durchfall ist in diesem Alter ein Fall f\u00fcr den Arzt, nicht f\u00fcr Tee.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"gerichte\">\n<h2><span>Application<\/span>Wie sie verwendet wird<\/h2>\n<ul class=\"ea-gerichte\">\n<li><span class=\"g\">Durchfalltee<\/span><span class=\"w\">Ein Teel\u00f6ffel geschnittener Wurzelstock auf 250 ml, aufkochen, 10\u201315 Minuten k\u00f6cheln, abseihen.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Mundsp\u00fclung<\/span><span class=\"w\">Doppelte Menge, entsprechend l\u00e4nger gekocht, abgek\u00fchlt - bei wundem Zahnfleisch und Aphthen.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Gurgell\u00f6sung<\/span><span class=\"w\">Bei Halskratzen, drei- bis viermal t\u00e4glich, danach nicht sofort nachtrinken.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Kombi mit Heidelbeeren<\/span><span class=\"w\">Getrocknete Heidelbeeren mitkochen - die zweite Gerbstoffdroge bei Durchfall.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Kombi mit Kamille<\/span><span class=\"w\">Bei Durchfall mit Kr\u00e4mpfen: Blutwurz kochen, Kamille erst danach zugeben und ziehen lassen.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Tinktur<\/span><span class=\"w\">Alkoholischer Auszug, verd\u00fcnnt zum Sp\u00fclen oder tropfenweise innerlich.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Blutwurz-Schnaps<\/span><span class=\"w\">Die bayerische Spezialit\u00e4t - Wurzelstock in Obstbrand angesetzt.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Wundauflage<\/span><span class=\"w\">Historisch: Abkochung auf kleine, oberfl\u00e4chliche Wunden.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Nicht selbst ausgraben<\/span><span class=\"w\">Best\u00e4nde sind durch Lebensraumverlust und Sammeldruck zur\u00fcckgegangen.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Elektrolytl\u00f6sung dazu<\/span><span class=\"w\">Der eigentlich wichtige Teil bei Durchfall - Wasser, Salz, etwas Zucker.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"ea-tipp\"><b>Faustregel:<\/b> Kochen statt aufgie\u00dfen - zehn bis f\u00fcnfzehn Minuten, sonst bleibt der Gerbstoff in der Wurzel. Mindestens eine Stunde Abstand zu anderen Medikamenten. Und bei Durchfall gilt: Die Pflanze begleitet, Fl\u00fcssigkeit und Elektrolyte behandeln. \u00dcber drei Tage, mit Blut oder Fieber, bei Kindern und alten Menschen geh\u00f6rt das zum Arzt.<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"hausmittel\">\n<h2><span>Als Hausmittel<\/span>Der Durchfalltee<\/h2>\n<div class=\"ea-rezept\">\n<div>\n<div class=\"k\">So geht&#8217;s<\/div>\n<h3>Blutwurz-Abkochung bei akutem Durchfall<\/h3>\n<ol>\n<li>Einen gestrichenen Teel\u00f6ffel geschnittenen Blutwurzelstock in einen kleinen Topf mit 250 ml kaltem Wasser geben.<\/li>\n<li>Aufkochen und dann bei kleiner Hitze zehn bis f\u00fcnfzehn Minuten leise k\u00f6cheln lassen - zugedeckt, damit nicht zu viel verdampft.<\/li>\n<li>Abseihen und lauwarm trinken. Zwei bis drei Tassen \u00fcber den Tag, jeweils mit mindestens einer Stunde Abstand zu anderen Medikamenten.<\/li>\n<li><strong>Wichtiger als der Tee:<\/strong> parallel ausreichend trinken und Elektrolyte ersetzen - gesalzene Br\u00fche, verd\u00fcnnter Saft oder eine Elektrolytmischung aus der Apotheke.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Wof\u00fcr<\/div>\n<p>Bei akutem, unspezifischem Durchfall und begleitend bei wunder Mund- und Rachenschleimhaut. Die Gerbstoffe verdichten die oberste Schleimhautschicht und beruhigen dadurch die gereizte Darmwand - das ist gut nachvollziehbar und von EMA und Kommission E anerkannt. Man sollte aber die Verh\u00e4ltnisse kennen: Bei akutem Durchfall entscheidet der Fl\u00fcssigkeits- und Salzhaushalt \u00fcber den Verlauf, nicht der Tee. Der Tee macht es angenehmer und k\u00fcrzer, die Elektrolyte machen es sicher.<\/p>\n<div class=\"k\" style=\"margin-top:14px\">Menge<\/div>\n<p>Zwei bis drei Tassen t\u00e4glich, \u00fcber h\u00f6chstens drei Tage. <strong>Mindestens eine Stunde Abstand zu anderen Medikamenten<\/strong> und nicht zu eisenreichen Mahlzeiten. Sofort \u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen: Durchfall \u00fcber drei Tage, blutiger Stuhl, hohes Fieber, starke Bauchschmerzen, Zeichen von Austrocknung - und bei S\u00e4uglingen, Kleinkindern, Schwangeren und alten Menschen grunds\u00e4tzlich fr\u00fcher.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"tradition\">\n<h2><span>Ayurveda &amp; TCM<\/span>Was die alten Systeme sagen<\/h2>\n<div class=\"ea-trad\">\n<div>\n<h3>Ayurveda<\/h3>\n<p>Die Blutwurz ist im Ayurveda nicht vertreten. Nach ihren Eigenschaften eingeordnet w\u00e4re sie herb (<em>Kashaya<\/em>), k\u00fchl und trocknend - <em>Pitta<\/em> and <em>Kapha<\/em> senkend, <em>Vata<\/em> erh\u00f6hend, weil Herbes austrocknet. F\u00fcr Durchfall, der im ayurvedischen Denken ein \u00dcberma\u00df an Feuchtigkeit und Bewegung ist, w\u00e4re das die passende Richtung. Eine \u00dcbertragung nach Prinzip, keine \u00dcberlieferung.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<h3>Traditional Chinese Medicine<\/h3>\n<p>In der chinesischen Materia Medica fehlt die Blutwurz, aber das Prinzip ist dort fest etabliert: Kr\u00e4uter, die \u201eadstringieren und das Entweichen stoppen\u201c - wie <em>Wu Bei Zi<\/em>, die Gallapfel-Droge, oder <em>Shi Liu Pi<\/em>, die Granatapfelschale - arbeiten mit denselben Gerbstoffen und werden bei chronischem Durchfall eingesetzt. Auch dort gilt die Regel, dass man adstringierende Mittel bei akuten Infekten erst gibt, wenn die eigentliche Ursache abklingt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"warn\">\n<h2><span>Warnhinweise<\/span>Wann du aufpassen solltest<\/h2>\n<div class=\"ea-warn\">\n<h3>Bitte beachten<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Medikamente:<\/strong> Gerbstoffe binden Wirkstoffe und verz\u00f6gern ihre Aufnahme - mindestens eine Stunde Abstand halten.<\/li>\n<li><strong>Eisen:<\/strong> die Aufnahme von pflanzlichem Eisen wird deutlich gehemmt - nicht zu eisenreichen Mahlzeiten trinken.<\/li>\n<li><strong>Magen:<\/strong> konzentrierte Gerbstoffl\u00f6sungen k\u00f6nnen auf n\u00fcchternen Magen \u00dcbelkeit und Erbrechen ausl\u00f6sen.<\/li>\n<li><strong>Dauer:<\/strong> Durchfall \u00fcber drei Tage, mit Blut, hohem Fieber oder starken Schmerzen geh\u00f6rt \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt.<\/li>\n<li><strong>Kinder und alte Menschen:<\/strong> hier ist Durchfall wegen der Austrocknungsgefahr fr\u00fcher ein Fall f\u00fcr den Arzt.<\/li>\n<li><strong>Elektrolyte:<\/strong> der Ausgleich von Fl\u00fcssigkeit und Salzen ist bei Durchfall wichtiger als jede Pflanze.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p class=\"ea-hinw\">Diese Seite informiert und ersetzt keine \u00e4rztliche Beratung. Bei anhaltenden Beschwerden bitte abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"passend\">\n<h2><span>Passend zum Thema<\/span>Weiterlesen und mitkochen<\/h2>\n<div class=\"ea-passend\"><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/heidelbeere-vaccinium-myrtillus\/\"><span class=\"art\">Archiv<\/span><span class=\"n\">blueberry<\/span><span class=\"d\">Die zweite Gerbstoffdroge bei Durchfall - getrocknet, nicht frisch.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/kamille-matricaria-chamomilla\/\"><span class=\"art\">Archiv<\/span><span class=\"n\">chamomile<\/span><span class=\"d\">Entkrampft, wo die Blutwurz zusammenzieht.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/gaensefingerkraut-potentilla-anserina\/\"><span class=\"art\">Archiv<\/span><span class=\"n\">Silverweed<\/span><span class=\"d\">Die mildere Schwesterart aus derselben Gattung.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/product\/kamillentee-blueten\/\"><span class=\"art\">Unser Shop<\/span><span class=\"n\">Kamillenbl\u00fcten f\u00fcr Tee<\/span><span class=\"d\">F\u00fcr den krampfenden Bauch dazu.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/product\/aktivkohle-kapseln\/\"><span class=\"art\">Unser Shop<\/span><span class=\"n\">Activated charcoal capsules<\/span><span class=\"d\">Die zweite Option bei akutem Durchfall - ebenfalls mit Abstand zu Medikamenten.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/product\/probiotika-komplex\/\"><span class=\"art\">Unser Shop<\/span><span class=\"n\">Probiotic complex<\/span><span class=\"d\">F\u00fcr den Aufbau danach - da liegt der eigentliche Hebel.<\/span><\/a><\/div>\n<p class=\"ea-hinw\">Shop-Links f\u00fchren zu unseren Produktseiten; dort ist gekennzeichnet, wenn ein Partner beteiligt ist.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k ea-quellen\" id=\"quellen\">\n<h2><span>Sources<\/span>Worauf sich das st\u00fctzt<\/h2>\n<ol>\n<li>EMA\/HMPC: <em>European Union herbal monograph on Potentilla erecta (L.) Raeusch., rhizoma<\/em> - traditional use bei unspezifischem akutem Durchfall und bei leichten Entz\u00fcndungen der Mundschleimhaut.<\/li>\n<li>Kommission E: Monographie <em>Tormentillae rhizoma (Tormentillwurzelstock)<\/em>, Bundesanzeiger 1985.<\/li>\n<li>Blaschek W (Hrsg.): <em>Wichtl - Teedrogen und Phytopharmaka.<\/em> 6. Auflage 2016, Monographie <em>Tormentillae rhizoma<\/em>.<\/li>\n<li>Europ\u00e4isches Arzneibuch (Ph. Eur.): Monographie <em>Tormentillae rhizoma<\/em> - Mindestgehalt an Gerbstoffen.<\/li>\n<li>Robert Koch-Institut: Empfehlungen zur Behandlung akuter Durchfallerkrankungen - Vorrang der oralen Rehydratation.<\/li>\n<\/ol>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Blutwurz (Potentilla erecta) Familie Rosengew\u00e4chsePotentilla erecta - das Aufrechte Fingerkraut, auch Tormentill Verwendet wird Der Wurzelstockim Fr\u00fchjahr oder Herbst ausgegraben, geschnitten getrocknet Geschmack Stark zusammenziehendkein Aroma, nur Gerbstoff - der Mund wird pelzig Herkunft EuropaMagerwiesen, Heiden, lichte W\u00e4lder auf saurem Boden Anerkannt f\u00fcr Durchfall und MundschleimhautEMA und Kommission E - innerlich und zum Sp\u00fclen Namensgebend<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7027,"parent":5278,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5440","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5440"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5440\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9781,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5440\/revisions\/9781"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}