{"id":5596,"date":"2025-12-05T23:59:31","date_gmt":"2025-12-05T23:59:31","guid":{"rendered":"http:\/\/edenshealth.de\/?page_id=5596"},"modified":"2026-07-11T12:04:05","modified_gmt":"2026-07-11T12:04:05","slug":"roter-ginseng-panax-ginseng","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wiki-archiv\/roter-ginseng-panax-ginseng\/","title":{"rendered":"Roter Ginseng (Panax ginseng)"},"content":{"rendered":"<style>.awb-menu__main-li{border-bottom:1px solid rgba(85,136,59,0.18);padding:5px 0;margin:0;}.awb-menu__main-li:last-child{border-bottom:none;}li.wiki-cat-heading{border-bottom:none;margin-top:22px;padding-top:0;}li.wiki-cat-heading:first-child{margin-top:0;}li.wiki-cat-heading > a.awb-menu__main-a{pointer-events:none;cursor:default;font-weight:700;color:#55883b;text-transform:uppercase;font-size:0.72rem;letter-spacing:0.06em;padding-bottom:6px;border-bottom:2px solid #c1e899;display:inline-block;}<\/style>\n<div style=\"position:relative;width:100%;min-height:60vh;height:560px;max-height:70vh;background-image:url('https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/roterginseng-hero4k-scaled.jpg');background-size:cover;background-position:center;overflow:hidden;margin:0 0 -1px 0;\">\n<div style=\"position:absolute;top:0;left:0;right:0;height:45%;background:linear-gradient(180deg, rgba(20,15,5,0.40) 0%, rgba(20,15,5,0) 100%);\"><\/div>\n<div style=\"position:absolute;bottom:0;left:0;right:0;height:60%;background:linear-gradient(180deg, rgba(252,250,246,0) 0%, rgba(252,250,246,0.55) 55%, rgba(252,250,246,1) 100%);\"><\/div>\n<div style=\"position:absolute;bottom:14%;left:0;right:0;padding:0 6%;text-align:left;\">\n<h1 style=\"color:#ffffff;font-size:2.6rem;font-weight:600;margin:0;text-shadow:0 2px 16px rgba(0,0,0,0.55);letter-spacing:-0.5px;\">Roter Ginseng (Panax ginseng)<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><em>Lateinischer Name: Panax ginseng<\/em><\/p>\n<div class=\"eh-kraeuter-img\" style=\"float:right;margin:0 0 18px 26px;max-width:320px;\"><img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%271802%27%20viewBox%3D%270%200%201200%201802%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%271802%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/eh-kraeuter-ginseng.jpg\" alt=\"Frische Ginsengwurzel Nahaufnahme\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:14px;border:2px solid rgba(201,162,75,0.4);box-shadow:0 8px 24px rgba(23,58,36,0.15);\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<h2 class=\"p1\">Herkunft<\/h2>\n<p>Roter Ginseng ist die durch D\u00e4mpfen und Trocknen haltbar gemachte Form derselben Pflanze wie wei\u00dfer Ginseng, beheimatet in den Bergw\u00e4ldern Ostasiens. Korea ist traditionell besonders f\u00fcr die Rotginseng-Herstellung bekannt.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Verwendung in der K\u00fcche<\/h2>\n<p>Selten in der K\u00fcche, eher in Nahrungserg\u00e4nzung<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Anwendung als Heilmittel<\/h2>\n<p>Immunst\u00e4rkend, leistungsf\u00f6rdernd<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Gesundheitlicher Nutzen<\/h2>\n<p>Durch das D\u00e4mpfen ver\u00e4ndert sich das Wirkstoffprofil leicht; roter Ginseng gilt in der traditionellen Anwendung als besonders w\u00e4rmend und wird wie wei\u00dfer Ginseng bei Ersch\u00f6pfung und zur St\u00e4rkung eingesetzt.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Inhaltsstoffe<\/h2>\n<p>Ginsenoside, Polysaccharide<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Traditionelle Chinesische Medizin<\/h2>\n<p>Als \u201eHong Shen&#8220; (Roter Ginseng) bekannt, gilt als besonders stark w\u00e4rmendes Qi-Tonikum und wird traditionell bei ausgepr\u00e4gten K\u00e4lte- und Schw\u00e4chezust\u00e4nden eingesetzt.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Ayurvedische Medizin<\/h2>\n<p>Wie beim wei\u00dfen Ginseng kein klassisches Ayurveda-Kraut \u2013 die Tradition liegt in Ostasien.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Wirkungsverst\u00e4rkende Kombinationen<\/h2>\n<p>Mit Ashwagandha bei Ersch\u00f6pfung<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Warnhinweise<\/h2>\n<p>Nicht bei Bluthochdruck oder Schlafst\u00f6rungen<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Roter Ginseng (Panax ginseng) Lateinischer Name: Panax ginseng Herkunft Roter Ginseng ist die durch D\u00e4mpfen und Trocknen haltbar gemachte Form derselben Pflanze wie wei\u00dfer Ginseng, beheimatet in den Bergw\u00e4ldern Ostasiens. Korea ist traditionell besonders f\u00fcr die Rotginseng-Herstellung bekannt. Verwendung in der K\u00fcche Selten in der K\u00fcche, eher in Nahrungserg\u00e4nzung Anwendung als Heilmittel Immunst\u00e4rkend, leistungsf\u00f6rdernd Gesundheitlicher<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7115,"parent":5278,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5596","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5596"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7988,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5596\/revisions\/7988"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}