{"id":8114,"date":"2026-07-11T19:23:47","date_gmt":"2026-07-11T19:23:47","guid":{"rendered":"https:\/\/edenshealth.de\/wiki-archiv\/rizinusoel-ricinus-communis\/"},"modified":"2026-09-19T11:31:35","modified_gmt":"2026-09-19T11:31:35","slug":"rizinusoel-ricinus-communis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wiki-archiv\/rizinusoel-ricinus-communis\/","title":{"rendered":"Rizinus\u00f6l (Ricinus communis)"},"content":{"rendered":"<div style=\"position:relative;width:100%;min-height:60vh;height:560px;max-height:70vh;background-image:url('https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/eh-oel-rizinusoel.jpg');background-size:cover;background-position:center;overflow:hidden;margin:0 0 -1px 0;\">\n<div style=\"position:absolute;top:0;left:0;right:0;height:45%;background:linear-gradient(180deg, rgba(20,15,5,0.40) 0%, rgba(20,15,5,0) 100%);\"><\/div>\n<div style=\"position:absolute;bottom:0;left:0;right:0;height:60%;background:linear-gradient(180deg, rgba(252,250,246,0) 0%, rgba(252,250,246,0.55) 55%, rgba(252,250,246,1) 100%);\"><\/div>\n<div style=\"position:absolute;bottom:14%;left:0;right:0;padding:0 6%;text-align:left;\">\n<h1 style=\"color:#ffffff;font-size:2.6rem;font-weight:600;margin:0;text-shadow:0 2px 16px rgba(0,0,0,0.55);letter-spacing:-0.5px;\">Rizinus\u00f6l (Ricinus communis)<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"eh-arch\">\n<div class=\"ea-steck\">\n<div>\n<div class=\"k\">Botanischer Name<\/div>\n<div class=\"v\">Castor bean (Ricinus communis)<small>Wolfsmilchgew\u00e4chs (Euphorbiaceae)<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Gewonnen aus<\/div>\n<div class=\"v\">Samen<small>kalt gepresst<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Leitstoff<\/div>\n<div class=\"v\">Ricinols\u00e4ure<small>rund 90 % der Fetts\u00e4uren<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Einstufung<\/div>\n<div class=\"v\">Traditional use (EMA)<small>als Abf\u00fchrmittel, kurzzeitig<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Wichtig<\/div>\n<div class=\"v\">Rizin bleibt im Presskuchen<small>das \u00d6l selbst enth\u00e4lt es nicht<\/small><\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Samen<\/div>\n<div class=\"v\">Hochgiftig<small>wenige Samen k\u00f6nnen t\u00f6dlich sein<\/small><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ea-body\">\n<nav class=\"ea-nav\">\n<div class=\"t\">Auf dieser Seite<\/div>\n<p><a href=\"#herkunft\">Origin<\/a><a href=\"#nutzen\">Nutzen<\/a><a href=\"#inhalt\">Ingredients<\/a><a href=\"#kombi\">Verst\u00e4rkte Kombis &amp; was sich bei\u00dft<\/a><a href=\"#gerichte\">Application<\/a><a href=\"#hausmittel\">Als Hausmittel<\/a><a href=\"#tradition\">Ayurveda &amp; TCM<\/a><a href=\"#warn\">Warnhinweise<\/a><a href=\"#passend\">Passend zum Thema<\/a><a href=\"#quellen\">Sources<\/a><\/p>\n<div class=\"box\"><b>Kurz gesagt<\/b><\/p>\n<p>Rizinus\u00f6l kommt aus den Samen einer der giftigsten Pflanzen der Welt - und ist selbst ungiftig. Das Gift Rizin ist ein Protein und bleibt beim Kaltpressen im Presskuchen zur\u00fcck. Das \u00d6l wirkt \u00fcber die Ricinols\u00e4ure zuverl\u00e4ssig abf\u00fchrend und ist daf\u00fcr als <em>traditional use<\/em> anerkannt, mit der Auflage kurzzeitiger Anwendung. F\u00fcr die beliebten Kosmetikanwendungen - Wimpern, Augenbrauen, Haarwuchs - gibt es dagegen keinerlei Studien.<\/p>\n<\/div>\n<\/nav>\n<div>\n<section class=\"ea-k\" id=\"herkunft\">\n<h2><span>Origin<\/span>Die Pflanze mit den beiden Gesichtern<\/h2>\n<div class=\"eh-kraeuter-img\"><img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271329%27%20height%3D%271772%27%20viewBox%3D%270%200%201329%201772%27%3E%3Crect%20width%3D%271329%27%20height%3D%271772%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/edenshealth.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/eh-oel-rizinusoel.jpg\" alt=\"Rizinus Pflanze und Samen\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:14px;border:2px solid rgba(201,162,75,0.4);box-shadow:0 8px 24px rgba(23,58,36,0.15);\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<p class=\"ea-satz\">Aus denselben Samen gewinnt man ein altbew\u00e4hrtes Abf\u00fchrmittel und eines der st\u00e4rksten bekannten Pflanzengifte.<\/p>\n<p class=\"ea-drop\"><em>Castor bean (Ricinus communis)<\/em> ist ein Wolfsmilchgew\u00e4chs, das in den Tropen als mehrj\u00e4hriger Strauch bis zu zehn Meter hoch wird und bei uns einj\u00e4hrig als Zierpflanze angebaut wird - mit gro\u00dfen, handf\u00f6rmig gelappten, oft rot \u00fcberlaufenen Bl\u00e4ttern. Die Samen sitzen in stacheligen Kapseln und sind auff\u00e4llig gemustert: gl\u00e4nzend, braun marmoriert und einer vollgesogenen Zecke \u00e4hnlich. Daher der Name: <em>ricinus<\/em> ist lateinisch f\u00fcr Zecke.<\/p>\n<p>Ihre Nutzung ist uralt. Rizinussamen wurden in \u00e4gyptischen Gr\u00e4bern gefunden, der Papyrus Ebers beschreibt das \u00d6l, und in der griechischen und r\u00f6mischen Medizin war es fest etabliert. \u00dcber Jahrhunderte war Rizinus\u00f6l das Abf\u00fchrmittel schlechthin - wirksam, schnell und unangenehm genug, um in Erinnerung zu bleiben. Im faschistischen Italien wurde es zum Folterinstrument: Squadristen zwangen politischen Gegnern gro\u00dfe Mengen auf, was zu schweren Dehydratationen f\u00fchrte.<\/p>\n<p>Die andere Seite ist das Rizin. Es ist ein Protein aus der Gruppe der Ribosomen-inaktivierenden Toxine und eines der st\u00e4rksten bekannten Pflanzengifte; wenige gr\u00fcndlich zerkaute Samen k\u00f6nnen f\u00fcr ein Kind t\u00f6dlich sein. Entscheidend f\u00fcr die Praxis: Rizin ist ein Protein und nicht fettl\u00f6slich. Beim Pressen bleibt es vollst\u00e4ndig im Presskuchen zur\u00fcck, der als D\u00fcnger verwendet oder hitzebehandelt wird. Das \u00d6l selbst enth\u00e4lt kein Rizin - ein Umstand, der oft missverstanden wird und der erkl\u00e4rt, warum ein Produkt aus einer hochgiftigen Pflanze bedenkenlos in der Apotheke steht.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"nutzen\">\n<h2><span>Nutzen<\/span>Ein zuverl\u00e4ssiges Abf\u00fchrmittel - und viele unbelegte Anwendungen<\/h2>\n<p class=\"ea-drop\">Die Europ\u00e4ische Arzneimittel-Agentur f\u00fchrt Rizinus\u00f6l als <em>traditional use<\/em> zur kurzzeitigen Behandlung gelegentlicher Verstopfung. Die Kommission E hatte ebenfalls positiv bewertet. Der Wirkmechanismus ist gut aufgekl\u00e4rt: Im D\u00fcnndarm spalten Lipasen das \u00d6l, und die freigesetzte Ricinols\u00e4ure bindet an einen bestimmten Prostaglandinrezeptor in der Darmwand. Das f\u00fchrt zu einer verst\u00e4rkten Kontraktion der glatten Muskulatur und zu einer verringerten Wasserr\u00fcckresorption - der Darminhalt bleibt fl\u00fcssig und wird schneller weitertransportiert.<\/p>\n<p>Die Wirkung ist zuverl\u00e4ssig und setzt nach zwei bis sechs Stunden ein. Genau das macht Rizinus\u00f6l aber auch zu einem Mittel, das man heute selten empfiehlt: Die Wirkung ist drastisch, kann krampfartige Bauchschmerzen verursachen und ist schlecht steuerbar. F\u00fcr die gelegentliche Verstopfung sind Quellstoffe wie Flohsamenschalen oder milde osmotische Mittel die bessere und besser vertr\u00e4gliche Wahl. Rizinus\u00f6l bleibt f\u00fcr Situationen sinnvoll, in denen eine schnelle und vollst\u00e4ndige Darmentleerung gew\u00fcnscht ist.<\/p>\n<p>Eine traditionelle Anwendung verdient eine klare Einordnung: die Geburtseinleitung. Rizinus\u00f6l wird seit Jahrhunderten daf\u00fcr verwendet, und es gibt Studien, die eine Ausl\u00f6sung von Wehen zeigen - der Mechanismus \u00fcber Prostaglandinrezeptoren ist plausibel. Die Datenlage zu Sicherheit und Nutzen ist aber unzureichend, und die Anwendung kann heftige Durchf\u00e4lle, Dehydratation und Erbrechen verursachen. Ein Cochrane-Review fand keine ausreichende Evidenz. Geburtseinleitung geh\u00f6rt in geburtshilfliche H\u00e4nde, nicht in die K\u00fcche.<\/p>\n<p>Und dann gibt es die Kosmetikanwendungen, die Rizinus\u00f6l seine heutige Popularit\u00e4t verschafft haben: Wimpern- und Augenbrauenwachstum, Haarwuchs, Hautpflege. Hier ist die Faktenlage schlicht: Es gibt keine klinischen Studien, die ein Haar- oder Wimpernwachstum durch Rizinus\u00f6l belegen. Was das \u00d6l tut, ist die Haare ein\u00f6len - sie sehen dadurch voller und gl\u00e4nzender aus, was den Eindruck von mehr Haar erzeugt. Als Pflege ist es in Ordnung. Als Wachstumsmittel ist es unbelegt.<\/p>\n<div class=\"ea-zahlen\">\n<div class=\"ea-zahl\"><b>ca. 90 %<\/b><span>Ricinols\u00e4ure im \u00d6l - einzigartig unter den Pflanzen\u00f6len<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>2 - 6 Stunden<\/b><span>bis zum Wirkungseintritt<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>10 - 30 ml<\/b><span>Einzeldosis als Abf\u00fchrmittel bei Erwachsenen<\/span><\/div>\n<div class=\"ea-zahl\"><b>0<\/b><span>klinische Studien zu Wimpern- oder Haarwachstum<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"inhalt\">\n<h2><span>Ingredients<\/span>Ricinols\u00e4ure - ein Sonderfall unter den Fetts\u00e4uren<\/h2>\n<p>Rizinus\u00f6l ist unter den Pflanzen\u00f6len ein Unikat: Rund neunzig Prozent seiner Fetts\u00e4uren sind Ricinols\u00e4ure, eine unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4ure mit einer zus\u00e4tzlichen Hydroxylgruppe. Diese Hydroxylgruppe macht das \u00d6l deutlich polarer als andere Pflanzen\u00f6le und erkl\u00e4rt seine ungew\u00f6hnlichen physikalischen Eigenschaften: eine sehr hohe Viskosit\u00e4t, gute L\u00f6slichkeit in Alkohol und die F\u00e4higkeit, auch bei tiefen Temperaturen fl\u00fcssig zu bleiben.<\/p>\n<p>Das macht Rizinus\u00f6l zu einem wichtigen Industrierohstoff, weit \u00fcber die Medizin hinaus. Es ist Ausgangsstoff f\u00fcr Polyamid 11, f\u00fcr Schmierstoffe, die extremen Temperaturen standhalten, f\u00fcr Hydraulikfl\u00fcssigkeiten, Farben und Lacke. In der Luftfahrt der fr\u00fchen Jahre war Rizinus\u00f6l das Standardschmiermittel f\u00fcr Umlaufmotoren - mit dem bekannten Nebeneffekt, dass die Piloten den \u00d6lnebel einatmeten und dessen abf\u00fchrende Wirkung zu sp\u00fcren bekamen.<\/p>\n<p>Das Rizin ist chemisch eine ganz andere Geschichte. Es ist ein Lektin, das aus zwei Proteinketten besteht: Eine bindet an die Zelloberfl\u00e4che, die andere dringt ein und blockiert die Ribosomen, also die Proteinfabriken der Zelle. Die betroffene Zelle stirbt. Weil Rizin ein gro\u00dfes Protein ist, ist es weder fettl\u00f6slich noch hitzestabil - es bleibt beim Pressen zur\u00fcck und wird durch Erhitzen zerst\u00f6rt. Aus demselben Grund sind ganze, unzerkaut geschluckte Samen weniger gef\u00e4hrlich als zerkaute: Die harte Schale sch\u00fctzt.<\/p>\n<p>F\u00fcr den Garten folgt daraus eine klare Warnung. Rizinus ist eine beliebte Zierpflanze mit spektakul\u00e4ren Bl\u00e4ttern, und ihre gemusterten Samen sehen interessant aus - f\u00fcr Kinder attraktiv genug, um sie in den Mund zu nehmen. In Haushalten und G\u00e4rten mit kleinen Kindern hat sie deshalb nichts zu suchen. Bei Verdacht auf Verzehr ist der Giftnotruf die erste Adresse.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"kombi\">\n<h2><span>Verst\u00e4rkte Kombinationen<\/span>Wof\u00fcr Rizinus\u00f6l taugt<\/h2>\n<p>Ein wirksames, aber drastisches Abf\u00fchrmittel und ein brauchbares Pflege\u00f6l - mehr, aber auch nicht weniger.<\/p>\n<div class=\"ea-kombi\">\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Colon<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + einmalige Anwendung<\/div>\n<p>Wenn eine schnelle, vollst\u00e4ndige Entleerung gew\u00fcnscht ist, wirkt es zuverl\u00e4ssig innerhalb von zwei bis sechs Stunden. F\u00fcr die gelegentliche Verstopfung sind mildere Mittel besser.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Einnahme<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + Orangensaft<\/div>\n<p>Der Geschmack ist unangenehm und die Konsistenz z\u00e4h. Gek\u00fchlt und in Saft einger\u00fchrt geht es deutlich besser hinunter.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Haar<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + Tr\u00e4ger\u00f6l<\/div>\n<p>Es ist sehr z\u00e4h. Mit Kokos-, Oliven- oder Jojoba\u00f6l im Verh\u00e4ltnis 1:1 gemischt l\u00e4sst es sich \u00fcberhaupt erst verteilen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">skin<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + rissige Stellen<\/div>\n<p>Auf Hornhaut, rissigen Fersen und Nagelhaut ist es wegen seiner Viskosit\u00e4t ein gutes, lange haftendes Pflege\u00f6l.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Wimpern<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + realistische Erwartung<\/div>\n<p>Es pflegt und l\u00e4sst Wimpern voller aussehen. Ein Wachstum ist nicht belegt - wer es aus Pflegegr\u00fcnden nutzt, macht nichts falsch.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Seife<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + Seifensieden<\/div>\n<p>In Naturseifen sorgt es f\u00fcr cremigen, stabilen Schaum - ein klassischer Anteil von f\u00fcnf bis zehn Prozent.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 class=\"ea-beisst-h\"><span>Was sich bei\u00dft<\/span>Diese Kombinationen lieber lassen<\/h3>\n<div class=\"ea-kombi beisst\">\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Samen<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinuspflanze + Kinder im Haushalt<\/div>\n<p>Die Samen enthalten Rizin und sind hochgiftig; wenige zerkaute Samen k\u00f6nnen f\u00fcr ein Kind t\u00f6dlich sein. In G\u00e4rten mit kleinen Kindern hat die Pflanze nichts zu suchen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Length of time<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + regelm\u00e4\u00dfige Anwendung<\/div>\n<p>Wie alle drastischen Abf\u00fchrmittel nur kurzzeitig. L\u00e4ngerer Gebrauch f\u00fchrt zu Elektrolytverlusten und Gew\u00f6hnung des Darms.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Schwangerschaft<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + Schwangerschaft<\/div>\n<p>Kontraindiziert. Die traditionelle Geburtseinleitung geh\u00f6rt in geburtshilfliche H\u00e4nde, nicht in die Selbstanwendung - heftige Durchf\u00e4lle und Dehydratation sind reale Risiken.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Kinder<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + Kinder unter 12 Jahren<\/div>\n<p>Nicht geeignet. Verstopfung im Kindesalter geh\u00f6rt ohnehin \u00e4rztlich angesehen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Colon<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + Bauchschmerzen unklarer Ursache<\/div>\n<p>Bei Verdacht auf Darmverschluss, entz\u00fcndlicher Darmerkrankung oder akutem Bauch ist jedes Abf\u00fchrmittel gef\u00e4hrlich.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c\"><span class=\"tag\">Augen<\/span><\/p>\n<div class=\"mit\">Rizinus\u00f6l + direkt ins Auge<\/div>\n<p>F\u00fcr Wimpernanwendung sparsam und mit sauberem Applikator auf die Wimpernbasis, nicht ins Auge. Bakterielle Verunreinigung der B\u00fcrstchen ist ein reales Problem.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"gerichte\">\n<h2><span>Application<\/span>Anwendungen von der Apotheke bis zum Seifentopf<\/h2>\n<ul class=\"ea-gerichte\">\n<li><span class=\"g\">Abf\u00fchrmittel<\/span><span class=\"w\">10 bis 30 ml einmalig, gek\u00fchlt und in Saft einger\u00fchrt - wirkt in zwei bis sechs Stunden.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Haarkur<\/span><span class=\"w\">Mit Kokos- oder Oliven\u00f6l 1:1 gemischt, eine Stunde einwirken lassen, gr\u00fcndlich auswaschen.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Augenbrauen<\/span><span class=\"w\">Abends mit einem sauberen B\u00fcrstchen d\u00fcnn aufgetragen - als Pflege, nicht als Wachstumsmittel.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Fersen<\/span><span class=\"w\">Auf rissige Fersen aufgetragen, Socken dar\u00fcber, \u00fcber Nacht.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Nagelhaut<\/span><span class=\"w\">Ein Tropfen in die Nagelfalz einmassiert.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Seife<\/span><span class=\"w\">F\u00fcnf bis zehn Prozent in der Seifenrezeptur f\u00fcr cremigen Schaum.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Lippenpflege<\/span><span class=\"w\">In Balsamen als Glanz- und Haftkomponente.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Kaltgepresst<\/span><span class=\"w\">F\u00fcr kosmetische und innerliche Anwendung immer kaltgepresste Apothekenqualit\u00e4t.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Lagerung<\/span><span class=\"w\">Dunkel und verschlossen; es ist relativ oxidationsstabil und h\u00e4lt lange.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"g\">Nicht die Samen<\/span><span class=\"w\">Die Pflanze ist Zierde, die Samen sind Gift - beides geh\u00f6rt auseinandergehalten.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"ea-tipp\"><b>Faustregel:<\/b> Rizinus\u00f6l ist so z\u00e4h, dass es sich pur kaum verteilen l\u00e4sst. F\u00fcr jede kosmetische Anwendung mischst du es am besten halb und halb mit einem d\u00fcnnfl\u00fcssigen \u00d6l - Jojoba, Mandel oder Kokos. Pur bleibt es als klebriger Film liegen und l\u00e4sst sich schwer wieder auswaschen.<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"hausmittel\">\n<h2><span>Als Hausmittel<\/span>Die Haar- und Brauenpflege<\/h2>\n<div class=\"ea-rezept\">\n<div>\n<div class=\"k\">So geht&#8217;s<\/div>\n<h3>Rizinus\u00f6l-Mischung f\u00fcr Haare und Brauen<\/h3>\n<ol>\n<li>Vorweg ehrlich: F\u00fcr ein Haar- oder Wimpernwachstum durch Rizinus\u00f6l gibt es keine Studien. Was folgt, ist eine Pflegeanwendung - sie l\u00e4sst Haare voller und gl\u00e4nzender aussehen, sie l\u00e4sst sie nicht mehr werden.<\/li>\n<li>Kaltgepresstes Rizinus\u00f6l aus der Apotheke zu gleichen Teilen mit Jojoba-, Mandel- oder Kokos\u00f6l mischen. Pur ist es zu z\u00e4h zum Verteilen.<\/li>\n<li>F\u00fcr die Haare: In L\u00e4ngen und Spitzen einarbeiten, eine Stunde oder \u00fcber Nacht einwirken lassen, dann mit Shampoo auswaschen - meist zwei Durchg\u00e4nge.<\/li>\n<li>F\u00fcr Augenbrauen und Wimpern: Ein sauberes Mascara-B\u00fcrstchen verwenden, sparsam auf die Basis auftragen, abends. Nicht ins Auge bringen.<\/li>\n<li>Das B\u00fcrstchen regelm\u00e4\u00dfig reinigen oder wechseln - bakteriell verunreinigte Applikatoren am Auge sind ein reales Problem und der h\u00e4ufigste Grund f\u00fcr Reizungen.<\/li>\n<li>Bei R\u00f6tung, Juckreiz oder Schwellung am Auge sofort absetzen und die Stelle auswaschen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"k\">Wof\u00fcr<\/div>\n<p>Als Pflege\u00f6l f\u00fcr Haare, Augenbrauen, rissige Fersen und Nagelhaut. Innerlich als kurzzeitiges Abf\u00fchrmittel, wenn eine schnelle Entleerung gew\u00fcnscht ist - f\u00fcr die gelegentliche Verstopfung sind Flohsamenschalen die bessere Wahl.<\/p>\n<div class=\"k\" style=\"margin-top:14px\">Menge<\/div>\n<p>\u00c4u\u00dferlich nach Bedarf. Innerlich 10 bis 30 ml einmalig bei Erwachsenen, nur kurzzeitig. Nicht in der Schwangerschaft, nicht f\u00fcr Kinder unter zw\u00f6lf Jahren, nicht bei Verdacht auf Darmverschluss oder unklaren Bauchschmerzen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"tradition\">\n<h2><span>Ayurveda &amp; TCM<\/span>Was die alten Systeme sagen<\/h2>\n<div class=\"ea-trad\">\n<div>\n<h3>Ayurveda<\/h3>\n<p>Rizinus\u00f6l ist im Ayurveda als <em>Eranda Taila<\/em> eine der wichtigsten Drogen \u00fcberhaupt und gilt als das \u00d6l schlechthin f\u00fcr <em>vata<\/em>-St\u00f6rungen. Es wird als s\u00fc\u00df, scharf und erw\u00e4rmend beschrieben und ist das klassische Mittel f\u00fcr <em>Virechana<\/em>, die therapeutische Abf\u00fchrbehandlung im Rahmen der Panchakarma-Reinigung. Zus\u00e4tzlich wird es \u00e4u\u00dferlich bei Gelenkschmerzen und Schwellungen angewendet. Die Bedeutung, die es in diesem System hat, ist deutlich gr\u00f6\u00dfer als in der heutigen westlichen Medizin.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<h3>Traditional Chinese Medicine<\/h3>\n<p>In der chinesischen Materia medica erscheint der Rizinussamen als <em>Bi Ma Zi<\/em> und wird als s\u00fc\u00df, scharf und neutral, aber ausdr\u00fccklich als toxisch gef\u00fchrt. Anwendung findet vor allem das \u00d6l, <em>Bi Ma You<\/em>, als abf\u00fchrendes Mittel sowie \u00e4u\u00dferlich bei Abszessen und Schwellungen. Die klassischen Texte betonen die Toxizit\u00e4t der Samen und schreiben Aufbereitungsschritte vor - eine traditionelle Vorsicht, die sich mit der modernen Kenntnis \u00fcber Rizin vollst\u00e4ndig deckt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"warn\">\n<h2><span>Warnhinweise<\/span>Wann du aufpassen solltest<\/h2>\n<div class=\"ea-warn\">\n<h3>Bitte beachten<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Die Samen sind hochgiftig:<\/strong> Rizin ist eines der st\u00e4rksten bekannten Pflanzengifte; wenige zerkaute Samen k\u00f6nnen f\u00fcr ein Kind t\u00f6dlich sein. Das \u00d6l selbst enth\u00e4lt kein Rizin - Samen und \u00d6l sind strikt zu trennen.<\/li>\n<li><strong>Zierpflanze und Kinder:<\/strong> Rizinus ist eine beliebte Gartenpflanze mit auff\u00e4lligen Samen. In Haushalten mit kleinen Kindern hat sie nichts zu suchen.<\/li>\n<li><strong>Nur kurzzeitig abf\u00fchren:<\/strong> Wie alle drastischen Abf\u00fchrmittel f\u00fchrt l\u00e4ngerer Gebrauch zu Elektrolytverlusten und Gew\u00f6hnung.<\/li>\n<li><strong>Nicht in der Schwangerschaft:<\/strong> Kontraindiziert. Die traditionelle Geburtseinleitung geh\u00f6rt in geburtshilfliche H\u00e4nde.<\/li>\n<li><strong>Nicht f\u00fcr Kinder unter 12 Jahren:<\/strong> Verstopfung im Kindesalter geh\u00f6rt \u00e4rztlich angesehen.<\/li>\n<li><strong>Kein Wachstumsmittel:<\/strong> F\u00fcr Wimpern-, Brauen- oder Haarwachstum durch Rizinus\u00f6l gibt es keine klinischen Studien. Als Pflege ist es in Ordnung.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p class=\"ea-hinw\">Diese Seite informiert und ersetzt keine \u00e4rztliche Beratung. Bei anhaltenden Beschwerden bitte abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k\" id=\"passend\">\n<h2><span>Passend zum Thema<\/span>Weiterlesen und mitkochen<\/h2>\n<div class=\"ea-passend\"><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/jojobaoel-simmondsia-chinensis\/\"><span class=\"art\">Archiv<\/span><span class=\"n\">Jojoba oil<\/span><span class=\"d\">Das leichte Tr\u00e4ger\u00f6l, mit dem sich Rizinus\u00f6l \u00fcberhaupt verteilen l\u00e4sst.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/kokosoel-cocos-nucifera\/\"><span class=\"art\">Archiv<\/span><span class=\"n\">coconut oil<\/span><span class=\"d\">Die zweite Option zum Mischen - und die belegtere Haarpflege.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/wiki-archiv\/aloe-vera-aloe-barbadensis\/\"><span class=\"art\">Archiv<\/span><span class=\"n\">Aloe Vera<\/span><span class=\"d\">Die andere Pflanze, bei der Pflanzenteil und Zubereitung alles entscheiden.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/product\/flohsamenschalen\/\"><span class=\"art\">Shop<\/span><span class=\"n\">Psyllium husks<\/span><span class=\"d\">Bei Verstopfung die mildere und besser vertr\u00e4gliche Wahl.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/product\/jojobaoel\/\"><span class=\"art\">Shop<\/span><span class=\"n\">Jojoba oil<\/span><span class=\"d\">Zum Mischen und als leichte Gesichtspflege.<\/span><\/a><a href=\"\/en\/product\/kokosoel-nativ\/\"><span class=\"art\">Shop<\/span><span class=\"n\">virgin coconut oil<\/span><span class=\"d\">Das zweite gute Tr\u00e4ger\u00f6l f\u00fcr die Haarkur.<\/span><\/a><\/div>\n<p class=\"ea-hinw\">Shop-Links f\u00fchren zu unseren Produktseiten; dort ist gekennzeichnet, wenn ein Partner beteiligt ist.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ea-k ea-quellen\" id=\"quellen\">\n<h2><span>Sources<\/span>Worauf sich das st\u00fctzt<\/h2>\n<ol>\n<li>European Medicines Agency, HMPC: European Union herbal monograph on <em>Castor bean (Ricinus communis)<\/em> L., oleum - traditional use.<\/li>\n<li>Tunaru S. et al.: Castor oil induces laxation and uterus contraction via ricinoleic acid activating prostaglandin EP3 receptors. PNAS 2012.<\/li>\n<li>Kelly A.J. et al.: Castor oil, bath and\/or enema for cervical priming and induction of labour. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013.<\/li>\n<li>Bundesinstitut f\u00fcr Risikobewertung: Rizin in Rizinussamen - Risikobewertung und Vergiftungsf\u00e4lle.<\/li>\n<li>Audi J. et al.: Ricin poisoning: a comprehensive review. JAMA 2005.<\/li>\n<\/ol>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rizinus\u00f6l (Ricinus communis) Botanischer Name Ricinus communisWolfsmilchgew\u00e4chs (Euphorbiaceae) Gewonnen aus Samenkalt gepresst Leitstoff Ricinols\u00e4urerund 90 % der Fetts\u00e4uren Einstufung Traditional use (EMA)als Abf\u00fchrmittel, kurzzeitig Wichtig Rizin bleibt im Presskuchendas \u00d6l selbst enth\u00e4lt es nicht Samen Hochgiftigwenige Samen k\u00f6nnen t\u00f6dlich sein Auf dieser Seite HerkunftNutzenInhaltsstoffeVerst\u00e4rkte Kombis &amp; was sich bei\u00dftAnwendungAls HausmittelAyurveda &amp; TCMWarnhinweisePassend zum ThemaQuellen Kurz<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":8108,"parent":5278,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8114","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8114"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9857,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8114\/revisions\/9857"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edenshealth.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}