Lateinischer Name: Hedera helix

Herkunft

Heimisch in weiten Teilen Europas, Nordafrikas und Westasiens, wächst als immergrüne Kletterpflanze an Bäumen und Mauern. Seit der Antike in Griechenland und Rom als Heilpflanze bekannt.

Verwendung in der Küche

Nicht essbar – nur als Heilpflanze

Anwendung als Heilmittel

Schleimlösend, krampflösend

Gesundheitlicher Nutzen

Die Blätter enthalten Saponine, die schleimlösend wirken und traditionell bei Husten und Bronchialbeschwerden eingesetzt werden – meist als standardisierter Extrakt in Hustensäften.

Inhaltsstoffe

Saponine, Flavonoide

Traditionelle Chinesische Medizin

Kein traditioneller Bestandteil der chinesischen Medizin.

Ayurvedische Medizin

Kein Bestandteil der ayurvedischen Tradition.

Wirkungsverstärkende Kombinationen

Mit Thymian bei hartnäckigem Husten

Warnhinweise

Nicht selbst dosieren – giftig in hoher Dosis; Nur äußerlich oder als Fertigpräparat – giftig