Lateinischer Name: Verbena officinalis

Herkunft

Heimisch in Europa, Nordafrika und Westasien, wächst an Wegrändern und auf Brachflächen. Seit der Antike bei Kelten und Römern als heilige, magische Pflanze verehrt.

Verwendung in der Küche

Tees, Kräutermischungen

Anwendung als Heilmittel

Entzündungshemmend, krampflösend

Gesundheitlicher Nutzen

Traditionell zur Unterstützung der Verdauung sowie bei nervöser Anspannung eingesetzt.

Inhaltsstoffe

Bitterstoffe, ätherisches Öl

Traditionelle Chinesische Medizin

Als „Ma Bian Cao“ auch in der chinesischen Medizin bekannt, traditionell zur Anregung des Blutflusses und bei Entzündungen eingesetzt.

Ayurvedische Medizin

Kein zentraler Bestandteil der klassischen ayurvedischen Tradition.

Wirkungsverstärkende Kombinationen

Mit Pfefferminze bei Verdauungsproblemen

Warnhinweise

Nicht in großen Mengen während der Schwangerschaft