Lateinischer Name: Vitex agnus-castus

Herkunft

Heimisch im Mittelmeerraum und in Zentralasien, wächst an Flussufern und in Küstennähe. Seit der griechischen Antike bekannt, im Mittelalter von Mönchen zur Dämpfung des Sexualtriebs genutzt – daher der Name.

Verwendung in der Küche

Nicht in der Küche verwendet

Anwendung als Heilmittel

Hormonregulierend, zyklusausgleichend

Gesundheitlicher Nutzen

Traditionell zur Regulierung des weiblichen Zyklus und bei prämenstruellen Beschwerden eingesetzt; wirkt über die Hypophyse regulierend auf den Hormonhaushalt.

Inhaltsstoffe

Iridoidglykoside, Flavonoide

Traditionelle Chinesische Medizin

Kein Bestandteil der chinesischen Medizin.

Ayurvedische Medizin

Kein zentraler Bestandteil der klassischen ayurvedischen Tradition.

Wirkungsverstärkende Kombinationen

Mit Traubensilberkerze bei Wechseljahresbeschwerden

Warnhinweise

Nicht in der Schwangerschaft anwenden