Lateinischer Name: Rubus idaeus

Herkunft

Heimisch in weiten Teilen Europas und Asiens, wächst in lichten Wäldern und an Waldrändern. Die Blätter werden besonders seit der Neuzeit in der Geburtsvorbereitung traditionell genutzt.

Verwendung in der Küche

Teezubereitung

Anwendung als Heilmittel

Geburtsvorbereitend, krampflösend

Gesundheitlicher Nutzen

Traditionell in den letzten Schwangerschaftswochen – nach ärztlicher Absprache – zur Vorbereitung der Gebärmuttermuskulatur sowie allgemein als milder, gerbstoffreicher Tee bei leichtem Durchfall eingesetzt.

Inhaltsstoffe

Gerbstoffe, Flavonoide

Traditionelle Chinesische Medizin

Kein Bestandteil der chinesischen Medizin.

Ayurvedische Medizin

Kein Bestandteil der ayurvedischen Tradition.

Wirkungsverstärkende Kombinationen

Mit Frauenmantel bei Zyklusbeschwerden

Warnhinweise

Nur im letzten Drittel der Schwangerschaft anwenden