Lateinischer Name: Passiflora incarnata

Herkunft

Beheimatet im Südosten Nordamerikas und in Mittelamerika, von indigenen Völkern traditionell genutzt. Der Name geht auf spanische Missionare zurück, die in der Blüte Symbole der Passion Christi sahen.

Verwendung in der Küche

Selten in der Küche, hauptsächlich als Tee

Anwendung als Heilmittel

Beruhigend, angstlösend

Gesundheitlicher Nutzen

Traditionell beruhigend bei nervöser Unruhe und leichten Einschlafstörungen eingesetzt, häufig mit Baldrian und Hopfen kombiniert.

Inhaltsstoffe

Flavonoide, Harmane

Traditionelle Chinesische Medizin

Kein Bestandteil der chinesischen Medizin.

Ayurvedische Medizin

Kein Bestandteil der ayurvedischen Tradition – die Passionsblume stammt aus Amerika.

Wirkungsverstärkende Kombinationen

Mit Baldrian bei Schlafstörungen

Warnhinweise

Nicht mit Beruhigungsmitteln kombinieren