Lateinischer Name: Equisetum arvense

Herkunft

Heimisch auf der gesamten nördlichen Halbkugel und eine der ältesten Pflanzenarten der Erde. Wächst auf feuchten Wiesen und an Wegrändern.

Verwendung in der Küche

Selten verwendet, meist als Tee

Anwendung als Heilmittel

Harntreibend, blutstillend

Gesundheitlicher Nutzen

Reich an Kieselsäure, wird traditionell zur Unterstützung von Bindegewebe, Haaren und Nägeln sowie als harntreibendes Mittel bei Blasenbeschwerden eingesetzt.

Inhaltsstoffe

Kieselsäure, Flavonoide

Traditionelle Chinesische Medizin

Kein zentraler Bestandteil der klassischen chinesischen Medizin.

Ayurvedische Medizin

Kein Bestandteil der ayurvedischen Tradition.

Wirkungsverstärkende Kombinationen

Mit Brennnessel zur Entwässerung

Warnhinweise

Nicht bei Herz- oder Nierenproblemen